Buch: "Vitalität aus dem Mixer" von Erwin Mischkin


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"Vitalität aus dem Mixer" von Erwin Mischkin

Mit einem Hochleistungsmixer lassen sich nicht nur Grüne Smoothies zubereiten. Vital-Energy-Coach Erwin Mischkin weiß: Auch roh-köstliche Suppen, Dips, leckere Desserts und sogar Kuchen sind schnell und einfach gemixt.
Und das Beste: Alle Kreationen sind echte Lebensmittel ? nicht nur Füllstoffe für den Körper. Das Zerkleinern im Mixer öffnet für unseren Körper den immensen Schatz an Chlorophyll und weiteren Vitalstoffen, der in allen Pflanzen steckt. So decken Sie Ihren Bedarf an Ballaststoffen, hochwertigen Proteinen, Vitaminen und Mineralstoffen spielend leicht ? Nahrung für Körper, Geist und Seele eben!
 
99 Kreationen voller Energie
ISBN-13: 978-3-8434-1252-0
144 Seiten, broschiert, farbig, mit Abbildungen      
 

Erwin Mischkin interessierte sich schon immer für die Themen »Ernährung«, »Bewegung« und »ganzheitliches Leben«. Nach 20-jähriger Tätigkeit als Bewegungstherapeut spürte er einen Drang nach Veränderung und machte sich als Vital-Energy-Coach selbstständig. Heute zeigt er den Menschen, wie sie ihren Weg zu Vitalität und Wohlgefühl finden können.

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